上海少儿篮球基础课，关于炎亚纶要参加8月18日的上海雪碧篮球赛。。。

很多孩子缺乏运动，家长可以少儿训练营，我们可以通过上海少儿篮球基础课，

1.上海哪里有学篮球

(楼上的 你复制我的话干什么!神经)学校? 你想打职业的?如果你有这个决心 不需要什么学校的 篮球这个东西完全是自己的个人喜好当你决定去做好他的时候 简单而又枯燥的投篮练习会让你觉得你的选择是否正确!篮球的几个基本动作 做的越熟练越好 跨下背后 交叉(我就是打野球的 上次和一些职业打 还不是照样被我过 只是他们的防守很强)我就没跟哪个什么老师啊学过 跨下是自己看别人玩了 自己摸索 背后转身都是看杂志什么的!篮球是我们自己喜欢的东西 我建议不要去学校!我并不是说职业的不好!就象美国的街头篮球一样 你要多看 就可以了!希望你加油!(两个月就想学会篮球? 学会如何投篮还是如何抢蓝板? 是不是太过与简单了! 你需要的只是如何打好基础 而不一定是老师来交你.准确的跳投.良好的卡位 这些东西都是自己平常练习得来的 你可以先从投篮开始练习 多看一些有关于篮球的节目 或者 比赛 自己一定要仔细看 我记得曾经有一个突破我看了起码好几十边 才领悟了一点点! 一般的篮球杂志都有篮球的一些基本工的介绍 你就可以练习 跨下背后 接球传球 你千万不要小看这些东西 基本功决定了你以后的球技怎么样 因为以后无论你玩出什么样的动作 都是建立在这些基础上的 就算是老师交你 他也没什么新的东西 还不是换汤不换药)最后还补充一下 如果你要想打职业赛 体力是很重要的 你要加强体力的锻炼 在就是每天都要坚持篮球的练习 基本工是没有最好 只有更好!最起码一天8个小时的练习 你才能有机会!

2.关于炎亚纶要参加8月18日的上海雪碧篮球赛。。。

航班不会这么早出来，但应该是18号到，一般是19号早上离开，这个要看安排，你有后援会的话跟后援会接机送机不会错过，包车跟酒店也可以。篮球赛在上海东方体育中心。具体时间应该是7点半。有问题欢迎追问。。。

3.北京有教孩子打篮球的么？或者少儿篮球训练的地方

一、关于小飞人俱乐部小飞人青少年篮球俱乐部成立于2005年，是国内首家快乐篮球实践基地，目前有长期会员500多人，是国内规模最大的青少年篮球俱乐部。 目前俱乐部在上海、北京、杭州设有训练营，是国内首家同时在京沪两地成功复制的青少年篮球俱乐部。中国首家拥有国内外双训练基地的篮球俱乐部（中国京沪杭、美国洛杉矶）The first Chinese club with training base both at home and broad (Beijing, Shanghai Hangzhou and Los Angeles)中国首家实现京、沪、杭三地复制的青少年篮球俱乐部The first youth club education bases in Beijing, Shanghai and Hangzhou中国首家快乐篮球实践基地 The first happy education club in China中国青少年篮球教育第一品牌The first brand youth education in China家长信赖的青少年快乐教育机构The happy youth with the trust of parents    一、小飞人篮球=非传统篮球训练；小飞人做快乐篮球（国内首家快乐篮球实践基地）小飞人教研组总结欧美的先进教育理念，结合中国青少年的心理特征而开发的一系列的教学方式和方法。最大限度的调动学生的主观能动性并建立自信。使学员快速有效地掌握篮球的技术技能，达到身心发展的教学方法。传统的篮球训练，十分功利，为了达到目的，过多的采用“训”练的方式，这样压制了孩子个性的成长；捆绑了孩子的主观能动性和创造能力。小飞人第一次在大地上提出了“快乐篮球，快乐人生”的理念，并致力实践“快乐篮球”，取得了丰硕的成果和广泛的社会认可。二、课程介绍： 幼虎队(幼教班：适合4岁~8岁幼儿)适合人群：中国首家专业针对4岁~8岁幼儿开设的运动训练班内容特色：由小飞人教研组量身订制“精品少儿篮球课程”；以启发运动兴趣为主，通过游戏教学法达到运动兴趣启蒙目的，培养锻炼运动协调性素质，为青春期的成长发育培养良好的运动习惯。  小虎队(成长班：适合8岁~16岁青少年)适合人群：针对8岁~16岁青少年开设的篮球训练班内容特色：秉承小飞人“快乐篮球”教学理念，坚持“快乐篮球”教学法，小飞人认为体育是塑造人格的最佳方式！小飞人致力于与家长一起塑造“自信、坚强、快乐、独立、合作”个性品质的快乐少年！  飞虎队(精英班)适合人群：针对有一定篮球技术，并希望更一步提升个人技术的学员（注：报名需进行俱乐部专业测试）内容特色：“精英班”集合了该年段中最精英的篮球少年，组成了小飞人的精锐战队，队伍教学突出“实战技术、个人技能、团队技战术”的培养，训练比赛让你见证自己每一次的提高！首都体育 海淀区北三环西路11号 周六上午10：00—12：00（幼虎队|幼教班） 有名额北京理工 海淀区中关村南大街5号 周日上午10：00—12：00（小虎队|成长班） 有名额    北京地区报名咨询电话：400-688-5430  www.***.net

4.怎样选择少儿篮球苗子

力量、耐力、柔韧性缺 衡量身体素质指标由力量、耐力、柔韧性组想提高身体素质应三面着手力量指机体某部肌肉爆发力;柔韧指体关节幅度及韧带、肌腱、肌肉弹性伸展能力耐力指体间工作或运克服疲劳能力由于三者相互关联任何种机能降都影响整体身体素质锻炼要特别注意三者相结合缺 进行三种锻炼总原则:、异选择锻炼内容、锻炼者应根据性别、龄及身体状况等确定二、持恒体组织器官用进废退 若期锻炼器官机能慢慢消退体质衰弱坚持锻炼每作息表固定锻炼间形习惯三、循序渐进锻炼者要急于求应合理提高锻炼目标 三项素质别练 具体说力量锻炼肢锻炼肢锻炼锻炼肢力量选择引体向、俯卧撑等运借助哑铃、拉力器等器械;锻炼肢选择蹲起、跳台阶、快速跑等本身力量较应注意适减少运数每少做几引体向跳台阶少跳几阶等 耐力锻炼氧耐力氧耐力氧耐力运包括跑、游泳、登山、健美操等;氧耐力运包括爆发运短跑、跳高、跳远等爆发力较差应注意缩短运距离跑例每500米始逐渐渡800米、1000米等 柔韧锻炼使全身舒展须持恒才能见效柔韧性较差应注意运减作幅度柔韧锻炼户外慢跑能使全身各器官舒展、情舒畅保持运乐趣 答者:五蕴六尘 - 士 十七级 7-3 15:42 层练既能全面锻炼身体能全面提高身体素质部进行层练提高肌肉力量耐久力增强肌肉弹性尤其能够使体肌肉组织结构功能发积极性变化减缓肌肉化程预防肌肉衰退消除肌肉饥饿现象发.增加关节与韧带幅度柔韧性通层练各种健身、健美操运能提高身体协调性节奏间套健身、健美操练习内脏各器官系统良影响且能发展耐力素质外期事晨练增强体疾病抵抗能力基本能 力及自界气象变化适应能力;改善情绪调节精神状态提高身体素质质量 力量、耐力、柔韧性缺 衡量身体素质指标由力量、耐力、柔韧性组想提高身体素质应三面着手力量指机体某部肌肉爆发力;柔韧指体关节幅度及韧带、肌腱、肌肉弹性伸展能力耐力指体间工作或运克服疲劳能力由于三者相互关联任何种机能降都影响整体身体素质锻炼要特别注意三者相结合缺 进行三种锻炼总原则:、异选择锻炼内容、锻炼者应根据性别、龄及身体状况等确定二、持恒体组织器官用进废退 若期锻炼器官机能慢慢消退体质衰弱坚持锻炼每作息表固定锻炼间形习惯三、循序渐进锻炼者要急于求应合理提高锻炼目标 三项素质别练 具体说力量锻炼肢锻炼肢锻炼锻炼肢力量选择引体向、俯卧撑等运借助哑铃、拉力器等器械;锻炼肢选择蹲起、跳台阶、快速跑等本身力量较应注意适减少运数每少做几引体向跳台阶少跳几阶等 耐力锻炼氧耐力氧耐力氧耐力运包括跑、游泳、登山、健美操等;氧耐力运包括爆发运短跑、跳高、跳远等爆发力较差应注意缩短运距离跑例每500米始逐渐渡800米、1000米等 柔韧锻炼使全身舒展须持恒才能见效柔韧性较差应注意运减作幅度柔韧锻炼户外慢跑能使全身各器官舒展、情舒畅保持运乐趣

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